자기 평가 및 목표 설정

모든 상황을 개선하기 위한 첫 번째 단계는 자신을 아는 것만큼 간단할 수 있습니다. 어떤 사람도 그를 여기로 데려온 생각과 행동으로는 현재 상태에서 더 이상 벗어날 수 없습니다. 따라서 지속적인 자기 평가만이 개선의 비결을 밝혀줄 것입니다. 예를 들어, 효과가 있는 것과 그렇지 않은 것을 구별해야 하고, 배워야 할 것과 그렇지 않은 것을 파악할 수 있어야 합니다. … Read more