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단백질 결핍의 6가지 증상은 다음과 같습니다. 우리 몸에서 가장 풍부한 성분은 무엇일까요?첫째는 물이고, 둘째는 단백질입니다.이제 단백질이 부족할 때 나타나는 증상을 살펴보겠습니다.통계에 따르면 우리나라 성인 남성 3명 중 1명, 성인 여성 2명 중 1명이 단백질이 부족한 것으로 나타났습니다.단백질이 부족하면 다음과 같은 증상이 나타납니다.면역력 약화.감기나 입술포진 등 각종 바이러스성 질환에 걸리기 쉬운 경우 생각해봐야 합니다.단백질은 면역세포 활성화와 … Read more